睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁。失眠的人，由于长期处于睡眠不足状态，严重引起感知方面变化，如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病，妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。

　　家住临沂的李女士，今年39岁，李女士是一名干练的职场女性，婚后育有一子，仍然继续上班工作，父母帮着带孩子，为他们打理家务，生活很幸福。2年前出现入睡困难，易醒，早醒。平均睡眠时间不足4小时，偶见整夜失眠。去当地医院身体检查：消化功能减退、记忆力下降、血压高、皮肤干燥、月经失调，有早期糖尿病症状。

　　后来由于丈夫因外遇被发现后两人感情破裂而离婚，孩子抚养权归李女士。但是李女士却因为要独自承担抚养责任而精神压力巨大，加之离婚的打击，李女士开始出现上述失眠症状。虽然经历过很多次治疗，曾药物治疗，效果不理想，之后严重依赖安眠药，但因副作用大而放弃服用。但是治疗效果并不明显，并有恶化的趋势，于今年初到济南脑科医院接受治疗。

　　成军群主任根据患者的病情，制定相关检查并制定专业治疗方案，进行三氧大自血疗法和星状神经调节综合治疗，认知调整、放松训练、心理辅导、解决心理问题。

　　心理疗法：一般心理治疗：通过解释、指导，使患者了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应;行为治疗：进行放松训练，教会患者入睡前进行，加快入睡速度，减轻焦虑。对于亚急性或慢性失眠患者，无论是原发还是继发，在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗。心理疗法一般作为辅助疗法。

　　手术疗法：三氧大自血疗法和星状神经调节综合治疗，能活化红细胞，促进红细胞对氧气的释放。增加红细胞的变形能力，降低血小板凝集力及红细胞的粘滞性，使红细胞通过微循环的能力增强 。臭氧还能激活免疫活性细胞，提高机体的免疫力，从而改善睡眠质量。

　　温馨提示：疾病的治疗宜早不宜迟，患者应及时治疗，并选择正规医院进行规范化治疗，济南脑科医院开设了“网络咨询预约服务”，免费咨询电话400-6900-971。