很多人在生活中会无缘无故地出现头痛的现象，很是痛苦，这时候他们都以为自己得了什么毛病。其实也不全是这样，头痛不一定是一些疾病导致的，主要还是一些人平时的生活习惯不好导致的。经常性头痛怎么回事呢？

　　1、情绪低沉 情绪低沉的时候，精神的忧郁会使身体内的新陈代谢等变得迟缓，从而造成头疼目眩的感觉。

　　2、加班熬夜 社会竞争越来越激烈，加班熬夜似乎成了大多数白领的工作常态。违背了人体正常的生理时钟，就会造成身体状态失衡，除了疲劳，一些人还经常会莫名其妙地头疼。

　　3、身体处于隐性紧张 当人们处于紧张状态或者紧张的工作环境中，会明显感觉到这种紧张给自己带来的压力。这种不易觉察的紧张状态叫隐性紧张，同样对我们的健康有很大的损害，尤其容易导致头疼。

　　研究人员经过研究发现：当人们处于隐性紧张状态时，心率不会增加而血压却会明显升高。精神上的紧张是众多隐性紧张中比较致命的一种。其他能引起隐性紧张的因素还包括吸烟、胆固醇高、糖尿病以及身体感觉欠等。这些因素引起的人体紧张并不表现在心跳加快，却在无形中造成我们出现不明原因的 头疼和身体不适。

　　温馨提示：疾病的治疗宜早不宜迟，患者应及时治疗，并选择正规医院进行规范化治疗，济南脑科医院开设了“网络咨询预约服务”，免费咨询电话400-6900-971。