癫痫威胁着许多朋友的健康,给我们的生活和工作带来无尽的困扰,给生活平添更多烦恼。那么应该怎样预防老年人癫痫发作呢？

　　1、养成一个好的睡眠休息时间，早睡晚起能让我们拥有充足的睡眠时间，也能让我们精力旺盛，身体机能上升，抵抗疾病的能也跟着提高。

　　2、注意个人的卫生，养成一个好的卫生习惯，能让我们降低感染各种疾病的细菌的几率。比如勤洗衣服，洗澡等

　　3、应多到室外呼吸新鲜空气，积极参加体育锻炼。比如跑步、登山、打太极。

　　4、记得要多吃水果蔬菜能补充人体所需的维生素和其他微量元素，从而增强人体免疫力，达到身体健康的效果。苹果是就是一个不错的选择。

　　成军群主任提醒：随时携带治疗的药，以免发生癫痫以后来不及抢救。

　　温馨提示：疾病的治疗宜早不宜迟，患者应及时治疗，并选择正规医院进行规范化治疗，济南脑科医院开设了“网络咨询预约服务”，免费咨询电话400-6900-971。